Mi cuerpo tiene el impacto de la partida y de todo lo qué pasa. Expresa ese dolor, ese extrañar, tobogán de emociones… entonces le doy lugar. Comienzo en mis ejercicios o posturas de yoga a observarme, a leerme. Veo en mis equilibrios que pasa con el lado derecho y el izquierdo; un lado más estable que otro, tomo nota y el que se encuentra mas inestable lo abrazo y entablo un diálogo. Agradezco al estable, su fuerza para contener la otra parte. Busco su significado y lo alquimizo. Vamos, entonces, tomando bocanadas de vida, de oxigeno…me hago mas espaciosa como nos lo enseño @portaldealana en uno de los Lives.

Cuando algo impacta en nuestra vida lo siente nuestro cuerpo y allí te pasa la información… generalmente nos quedamos recibiendo el impacto racionalmente desconectados del cuerpo. Tanto pensamiento, tanta barrera psíquica; nuestro enemigo intimo. Nos quedamos trabados reaccionando, lucubrando y dejamos de ver lo que el cuerpo toma y responde ante las circunstancias. Allí radica nuestro mayor desafío leer la información de nuestro cuerpo y tomarla para crear vida, hacer más vida con lo sucedido. En el cuerpo esta nuestro ser, hay información inteligente allí. Es tiempo de tomar esa información. Y no seguir la carrera alocada de la mente, o lo racional. El cuerpo no miente. Es un tiempo para vivir de otra manera, con otra conectividad. FESTEJANDO QUE ACABO DE SUMAR A MI COMUNIDAD LAS CAPSULAS DE YOGA.

LAS ESPERO

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